环境失眠，通常人要是处于特定的环境下，如看护病人、照料婴儿、身处危险场所等.患者需要保持警惕，往往精神不能放松而致失眠。患者不伴有明显的焦虑抑郁或者是其他的精神症状，当环境改变或不良因素消除后.或者患者适应这种环境后.失眠现象消失，以上几点为诊断关链。比如刚人院的患者和陪护的家属往往都有这种失眠现象，可以通过改兽环境或短暂的调节而得以改善。

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