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    失眠危害健康比想象的大

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    点击次数:1603 更新时间:2016年11月27日21:01:38 打印此页 关闭

      1.失眠是引起或加重多种躯体疾病如高血压、心脏病、脑血管病、痴呆症、夜间猝死、内分泌代谢障碍疾病以及性功能障碍等常见的原因或诱因。

      2.失眠是引起或加重多种精神心理疾患如神经衰弱、焦虑症、恐惧症、强迫症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症、安眠药依赖常见原因或诱因。

      3.失眠严重影响人们的生活质量、工作能力、社会职业功能、注意力、记忆力、判断力、执行功能等高级智能、认知功能。

      躯体疾病、心理因素、生活方式都会导致失眠

      1.不良生活习惯吸烟、饮酒、喝浓茶或咖啡;环境因素如出差、倒时差、温度、湿度、气压、卧具、光线、噪音等;导致失眠的药物如中枢兴奋药,支气管扩张药,去甲肾上腺素制剂,β-肾上腺素能阻滞药心得安,某些抗抑郁药如丙咪嗪、单胺氧化酶抑制剂等。

      2.各种躯体性疾病:中枢神经系统疾病,呼吸系统疾病,泌尿系统疾病,过敏性疾病,消化系统疾病,循环系统疾病,骨骼、肌肉、关节的炎症和疼痛等。

      3.各种心理困惑、心理问题、精神心理疾病:如神经衰弱、焦虑症、恐惧症、强迫症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症、安眠药依赖等。

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